Séances individuelles

Pour agir sur une difficulté de façon ciblée.

 

Par exemple :

  • sommeil
  • préparation à un évènement (opération, examen, permis de conduire, mariage, accouchement...)
  • relations
  • optimiser son potentiel sportif ou professionnel
  • surmonter une difficulté (problème de santé, deuil, divorce...)
  • difficultés scolaires
  • anxiété, mal-être

"On ne peut rien apprendre aux gens. On peut seulement les aider à découvrir qu'ils possèdent déjà en eux tout ce qui est à apprendre."

Galilée

"On ne peut rien apprendre aux gens, on peut seulement les aider à découvrir qu'ils ont déjà en eux  tout ce qui est à apprendre."


Galilée

Séances collectives

Pour un travail de fond, sur la longueur.

 

Sophrologie & acouphènes

  • développer des ressources afin de mieux vivre avec des acouphènes
  • diminuer le stress et l'anxiété
  • avoir un espace d'échange

 

Sophrologie & développement de soi

  • pour le  plaisir de se découvrir soi-même
  • développer sa conscience
  • l'harmonisation du corps et de l'esprit
  • apprendre à s'aménager des espaces de quiétude

Individuellement ou en groupe, je vous invite à entamer la merveilleuse découverte des ressources qui sont en vous.